【今日の献立】
牛乳 むぎごはん かぼちゃのみそ汁 いわしの甘露煮 五目ひじき
今日の給食にゅ~すは、、、
今日は、『あさごはんこんだて』です。
毎日 大変暑い日が続いているので、熱中症に注意が必要です。
熱中症予防に、朝、出来ること、、、『朝ご飯をしっかり食べること』です。
学校に来てから、こまめに水分補給を行うことも大切ですが、
まず、朝から、熱中症にならないための体の準備も大切です! (*^_^*)
特に、みそ汁は水分、塩分を補給できるのでおすすめです。
旬の野菜をいれてみましょう!
(冷蔵庫の残り野菜でももちろんOK (^_^)v)
今日の献立で、約500cc の水分がとれます。
夏休みまであとわずか。
朝ご飯を食べて 元気に登校しましょう!