今日の1枚 9月20日「３つのめざましスイッチ」
印刷用ページを表示する 掲載日：2017年9月20日更新
３つのめざましスイッチ
６年５組で食育の授業がありました。
朝食の大切さについて、栄養教諭の青柳先生からお話ししていただきました。
朝食をとることで、３つのめざましスイッチが入るそうです。
１．体のめざましスイッチ
２．脳のめざましスイッチ
３．おなかのめざましスイッチ
これによって体全体が活発に動けるようになるそうです。
逆に朝食をとらないと、集中しにくくなるそうです。
また、バランスよく食べるためのこつも教えていただきました。
おなかが減ると集中力が無くなるというのは本当のようです。〈Ｆ〉