10月3日の給食
印刷用ページを表示する 掲載日：2017年10月3日更新
10月3日の給食の献立です。
| 日 | 曜日 | 牛乳 | 献 立(こんだて) 名(めい) | おもに熱(ねつ)や力(ちから)になるもの | おもに血(ち)や肉(にく)になるもの | おもに体(からだ)の調子(ちょうし)を整(ととの)えるもの | エネルギー | たんぱくしつ | しぼう |
| こめ むぎ | ぎゅうにゅう・にく・さかな | やさい くだもの きのこ | kcal | g | g | ||||
| 3 | 火 | ○ | 麦（むぎ）ごはん | こめ・むぎ | ぎゅうにゅう | だいこん・にんじん | 701 | 28.4 | 23.6 |
| 鶏肉（とりにく）のレモン焼（や）き 大根（だいこん）サラダ | マヨネーズ・あぶら | まぐろ・とりにく・いりこ | たまねぎ・キャベツ・ねぎ | ||||||
| コーンスープ 儀助煮（ぎすけに） |
じゃがいも・さとう |
ベーコン・だいず・いんげんまめ | ブロッコリー・とうもろこし |
【給食一口メモ】
今日は、コーンスープがあります。
コーンとは、とうもろこしのことです。とうもろこしは、夏に実ります。米や小麦のように
多くの国で主食とされています。若いときに食べるものは野菜として食べます。
食物繊維やビタミンＥやＢ1が多く、体の調子を整える働きがあります。乾燥させた物には、
ホップコーンや粉にして食べるものがあります。
是非、給食の献立について家庭での話題の一つにしてください。〈Ｋ〉