仲間と一緒に「私」を癒す力を学びませんか?
【講師】
ベビトレヨガ認定講師 大神 真理先生
看護師 落合 貴子先生
就学前の子どもの保護者で、全日程に参加できる人(原則)
(1)6月5日(水曜日) 10時~11時30分
~ヨガストレッチ~
簡単なヨガで、心の緊張をほぐしましょう。
(2)6月7日(金曜日)10時~11時30分
~リンパマッサージ~
育児疲れを癒すリンパマッサージとエクササイズを行います。
シーメイト 交流室2
12人
託児あり 子ども1人100円/回(6ヶ月~就学前)
託児定員 12人
※申し込みは5月29日(水曜日)まで
電話または窓口で直接お申し込みください。