令和4年度 みんなで歩こう！ウォーキング日
令和4年度「みんなで歩こう！ウォーキング日」を下記の日程で開始します。
「自分の健康は自分で守る」ため、きっかけ作りに「みんなで歩こう！ウォーキング日」に参加されませんか？
今や歩く事は健康づくりに欠かせないもの。始めたいと思うけど、なかなか実現しない人はぜひ一度ご参加ください。誰でも簡単にできる「歩くこと」を生活習慣に取り入れ、健康な体を目指しましょう！運動専門の指導者がアドバイスします。
新型コロナウイルス感染対策のため、以下の点にご協力ください。
1、教室参加の当日、自宅での体温測定をお願いします。（体調自己チェック）
2、雨天時は室内（シーメイトホール）で軽い体操を行いますが、3密（密閉、密集、密接）を避けるため、時間短縮（30分程度）で終了といたします。
3、参加中はマスクの着用をお願いします。
4、参加中は人との距離(目安2M)を取るようをお願します。
5、次の点に該当する方は、参加を控えて頂きますようお願いいたします。
1） 発熱（目安37.5℃以上）やかぜ症状など（咳、息苦しさ、全身のだるさ、鼻水、頭痛、関節・筋肉痛、下痢、吐き気、味覚・嗅覚障害など）の症状がある方
2） 過去2週間以内に発熱やかぜ症状で医療機関の受診や服薬等をした方
3） 2週間以内に新型コロナウイルス感染症の患者やその疑いがある患者と接触歴のある方
4）感染拡大している地域や国への訪問歴が2週間以内にある方
6、新型コロナウイルス感染症ワクチン接種にご協力ください。
※また、今後の感染発生の状況により、延期・中止になる場合があります。（緊急事態宣言期間中及び福岡コロナ特別警報期間中のシーメイト閉館期間は中止となります。）
皆さまの感染防止を第一に教室開催を行いますので、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
対象
志免町在住の方 （住民登録者で大人対象）
医療機関受診中で参加の可否が心配の方は、一度主治医にご相談ください。
日程
いずれも水曜日
令和4年
4月27日 5月11日 5月25日 6月8日 6月22日 7月6日 9月14日 9月28日 10月12日 10月26日 11月9日 11月30日 12月14日
令和5年
1月11日 1月25日 2月8日 2月22日 3月8日
時間
受付：10時10分
開始：10時30分
終了：11時30分
場所
・受付場所：シーメイトホール
・ウォーキングコース：施設敷地内のウォーキングコース（屋外）
志免町総合福祉施設 シーメイト [PDFファイル／515KB]
初めて参加される方へ(要予約）
・事前に健康課にお申し込みください。
・参加希望者には日程表および新型コロナウイルス感染対策の注意事項の文書をお渡しします。
準備するもの
動きやすい服装・靴、水分補給のための飲料水、マスクなどは各自で準備してください。
日差しの強い時は帽子の着用をお願いします。（日傘は不可）
