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令和3年度 みんなで歩こう!ウォーキング日

印刷用ページを表示する 掲載日:2021年9月1日更新 <外部リンク>

新型コロナウイルス感染防止のため、開催を延期していました「みんなで歩こう!ウォーキング日」を下記の日程で開始します。


「自分の健康は自分で守る」ため、きっかけ作りに「みんなで歩こう!ウォーキング日」に参加されませんか?
今や歩く事は健康づくりに欠かせないもの。始めたいと思うけど、なかなか実現しない人はぜひ一度ご参加ください。誰でも簡単にできる「歩くこと」を生活習慣に取り入れ、健康な体を目指しましょう!運動専門の指導者がアドバイスします。


新型コロナウイルス感染対策のため、以下の点にご協力ください。
【注意事項】

1、教室参加の当日、自宅での体温測定をお願いします。(体調自己チェック)
2、雨天時は室内(シーメイトホール)で軽い体操を行いますが、3密(密閉、密集、密接)を避けるため、時間短縮(30分程度)で終了といたします。
3、参加中はマスクの着用をお願いします。
4、参加中は人との距離(目安2M)を取るようをお願します。
5、次の点に該当する方は、参加を控えて頂きますようお願いいたします。
   1) 発熱(目安37.5℃以上)やかぜ症状など(咳、息苦しさ、全身のだるさ、鼻水、頭痛、関節・筋肉痛、下痢、吐き気、味覚・嗅覚障害など)の症状がある方
   2) 過去2週間以内に発熱やかぜ症状で医療機関の受診や服薬等をした方
   3) 2週間以内に新型コロナウイルス感染症の患者やその疑いがある患者と接触歴のある方
   4)感染拡大している地域や国への訪問歴が2週間以内にある方
7、新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA)をインストールし、登録にご協力ください。

8、新型コロナウイルス感染症ワクチン接種にご協力ください。

※また、今後の感染発生の状況により、延期・中止になる場合があります。(緊急事態宣言期間中及び福岡コロナ特別警報期間中のシーメイト閉館期間は中止となります。)
  皆さまの感染防止を第一に教室開催を行いますので、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
 

対象

志免町在住の方 (住民登録者で大人対象)
医療機関受診中で参加の可否が心配の方は、一度主治医にご相談ください。   

日程

いずれも水曜日
令和3年
10月6日 10月20日  11月10日 11月24日 12月8日 12月22日
令和4年
 1月5日 1月19日 2月2日 2月16日 3月9日 

時間

開始:10時30分
終了:11時50分

場所

・受付場所:シーメイトホール

・ウォーキングコース:施設敷地内のウォーキングコース(屋外) 

志免町総合福祉施設 シーメイト [PDFファイル/515KB] 

初めて参加される方へ(要予約)

・事前に健康課にお申し込みください。(感染状況により人数制限いたします。)
・参加希望者には日程表および新型コロナウイルス感染対策の注意事項の文書をお渡しします。

準備するもの

動きやすい服装・靴、水分補給のための飲料水、マスクなどは各自で準備してください。
日差しの強い時は帽子の着用をお願いします。(日傘は不可)

志免町を歩こう(マップ)

歩く前のミニ知識 [PDFファイル/305KB]  志免町全体マップ [PDFファイル/616KB]


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