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今日の給食

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年7月6日更新 <外部リンク>

7月6日(月曜日)

ファイバー(食物繊維が豊富)献立

献立:麦ごはん・プリプリ中華炒め・味噌ワンタン・牛乳

感想:中華炒めにいっぱい入っている「こんにゃく」にはグルコマンナンという食物繊維が豊富に含まれていて、食事の時に血糖値の上昇を抑える働きもあるそうです。切り干し大根やキクラゲにも多くの食物繊維が入っているそうです。今日の中華炒めは味付けもよく栄養価もありとてもおいしかったです。味噌ワンタンにももやしなど繊維質の野菜がいっぱい入っていました。豚肉の味噌味もおいしかったです。ごちそうさまでした。

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