てつぼう、うんてい、のぼりぼう

これまでの酷暑がうそのように、今週は気温が下がっています。

涼しくなると、鉄棒の季節です。さわっても熱くなくなりました。

さっそく、逆上がり練習器具を設置しました。

体育の学習で、1年生が鉄棒で遊んでいます。

ぶら下がったり、振ったりすることで、握力・懸垂力や、体を振る感覚が身に付きます。

登り棒はもっと力がいりますが、いちばん上まで行けた時の気分は最高です。

鉄棒や登り棒、そして雲梯は、休み時間にいつでもできて、体力が高まる運動遊びです。

気候がいいこの時期には、このような遊具を使った遊びを勧めていきます。