【今日の献立】
牛乳 食パン ポークビーンズ フレンチサラダ りんご
今日の給食にゅ~すは・・・☟
きょうの果物は青森県産「りんご🍎」
🍎は、実とかわの間にも栄養があるので
きれいに消毒した後、カットしてかわごと提供します(o^―^o)
🍎の美味しい季節になりました・・・
食物センイ・ビタミンなどリンゴには身体にいい栄養が
たくさんあります。
ご家庭でも積極的に旬の果物を食べましょう☝
今日は大豆たっぷりの『ポークビーンズ』
お肉・玉ねぎ・じゃが芋・人参などと炒めて
ハヤシルウやケチャップなどで調味し、
コトコト煮込むと出来上がり✨✨
クラスを回ってみると、大豆に苦戦する
お子さんもチラホラ(´;ω;`)
ご家庭で肉じゃがやハンバーグなど
大豆を料理に取り入れてみませんか?
たんぱく質や食物センイ、ビタミンB1など
大豆は小さなマメですが、身体にいい
はたらきをたくさんしてくれますよ😊
来週から秋らしい気候に移っていきそうです。
体調管理に気を付けて
月曜日、元気にお会いしましょう👋(o^―^o)v