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今日の給食は何かな?10月4日

印刷用ページを表示する 掲載日:2021年9月24日更新 <外部リンク>

【今日の献立】

牛乳 麦ご飯 厚揚げの中華煮 ささみときゅうりの胡麻和え ひじきのふりかけ

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今日の給食にゅ~すは・・・☟

 

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献立✎より・・・

今日は、しらす干しを入れて

『ひじきのふりかけ』 を作りました。

🌼 材料 🌼

しらす・乾燥ひじき・かつおぶし・胡麻油・

みりん・さとう・しょう油・いりごま

しょうゆ・みりん・砂糖で

もどしたひじきをコトコト煮ます。その中にしらすを加え・・・

 

 

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ごま油・かつお節・ごまを加えて出来上がり☟

※水は加減して味を調整し、

最後は、煮汁を飛ばしてください(^◇^)

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ご飯がモリモリいけちゃいます!

🍙にしてもおいしいですね😋

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主菜は、厚揚げの中華煮でした・・・

豚肉・もやし・人参・しいたけ・かまぼこ ,etc. ...

しょう油ベース甘辛く炒め煮にして、

とろみをつけ、仕上げに胡麻油で香りづけ

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朝☀晩☽、涼しくなってきました・・・

体調を崩さないように気をつけてください(*´▽`*)

 

明日の給食は何かな?

お楽しみに~👋