6月10日(金曜日)の給食メニュー

おいしい今日の給食は？

【かみかみこんだて・いりこのアーモンドがらめ】
ぶどうパン　いりこのアーモンドがらめ  コーンサラダ　かぼちゃのスープ

今週はかみかみ週間です。この1週間、一口30回を目標に、よくかんで食べることは、できましたか。よくかむと、歯の健康によいだけではなく、食べ過ぎを防いだり、消化を助けたり、脳の働きをよくしたり、いいことがたくさんあります。今日は、いりこを骨まで丸ごとよくかんで食べると、カルシウムなどの栄養がたくさんとれます。かみかみ週間が終わっても給食をしっかりかんで食べてくださいね。

6月8日の給食クイズです。金平ごぼうの「金平」とは、「坂田金平」という人の名前からきています。では、この人はどんな人だったでしょうか。

(1)大金持ちの人　　(2)力が強い人　　(3)料理がうまい人

正解は、(2)の力が強い人です。「坂田金平」は、昔話にでてくる金太郎の子どもで、とても強くて勇ましい人だったそうです。ごぼうは、江戸時代、力のつく食べ物と考えられていました。また、とても歯ごたえの強い食べ物だったので、力持ちで有名な金平の名前がついたそうです。みなさんも金平ごぼうをしっかり食べて丈夫なからだをつくりましょう。これ存知でしたか？〈K〉